Syvät lihakset ovat kehon oma korsetti Keskivartalon syvien lihasten sijainti karkeasti. Punaisella keskivartalon syvät ...

Nykyinen istuva elämäntyyli aiheuttaa tuki- ja liikuntaelimistön vaivoja niin aikuisille kuin lapsillekin. Kuljemme autolla ...

MIEHET LIIKKEELLEMiten saadaan miehet liikkeelle? Tutkimuksen todistavat, että liikkumaan innostaa liikunnan mukavuus. Kun liikunta ...